Mit YOGAundKREBS wieder zu Atem kommen
23. März 2021
YOGAundKREBS ist sanft und fließend, achtsam und langsam. Die Kurse enthalten yogische Techniken wie Atemübungen (Pranayama), körperliche Übungen (Asanas) und Entspannungsübungen, um auf sicherem Wege Balance, Stärke und Flexibilität aufzubauen, den Geist zu beruhigen, Ängste abzubauen und ein Gefühl des Wohlbefindens zu entwickeln.
Ebenso werden einfache Meditationsübungen angeleitet, die auf die besondere körperliche und
emotionale Situation ausgerichtet sind.
Die Teilnahme an YOGAundKREBS Kursen ist für fast alle möglich, während wie nach der Therapie.
Kursleitung:
Marga Klingenschmidt, Zertifizierte Yogalehrerin AYA RYT, YOGAundKREBS-Begleiterin,
Ganesha Yoga Refugium Ingolstadt
Kursbeginn und-ablauf:
Freitags, ab 09.04.2021, 10x von 17.00 Uhr bis 18.30 Uhr
Online-Kurs, Zugang über Zoom (kostenfreie APP-Variante)
Anmeldung telefonisch oder per Mail erforderlich bei:
Veranstalter:
Psychosoziale Krebsberatungsstelle Ingolstadt
Levelingstraße 102
85049 Ingolstadt
0841 - 220 50 760
Bitte klicken Sie hier, um den vollständigen Beitrag bei PAFundDU zu öffnen.