Trittsicher im Alter

Gesundheit, Mobilität und körperliches Wohlbefinden bedeuten Lebensqualität. Doch Balance, Muskelkraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Knochenstabilität lassen ab dem 50. Lebensjahr nach. Das Risiko zu stürzen und sich dabei zu verletzen steigt. Die Ergotherapeutin Frau Brigitte Penther zeigt Ihnen, auch anhand der Demonstration von kleinen Bewegungseinheiten, wie Sie Ihre Muskelkraft, Koordination sowie Stand- und Gangsicherheit verbessern und erhalten können.
Dieser Vortag findet im Rahmen des diesjährigen Schwerpunktthemas Seniorengesundheit „Mein Freiraum. Meine Gesundheit. In jedem Alter.“ des Bayerischen Staatsministeriums für Gesundheit und Pflege (StMGP) statt. Außerdem präsentiert das Gesundheitsamt Pfaffenhofen eine Sammlung von Bewegungs- und Sportangeboten örtlicher Dienstleister, die auf die Bedürfnisse von Senioren zugeschnitten sind.
Brigitte Penther
Hofbergsaal, Hofberg 7
Fr, 27.04.18, ab 10.00 Uhr, Kostenfrei, Anmeldung nicht erforderlich.
Eine Kooperation des Gesundheitsamts des Landkreises Pfaffenhofen und des Städtischen Seniorenbüros. Weitere Informationen im Gesundheitsamt des Landkreises Pfaffenhofen unter der Telefonnummer 08441-271419 oder im Seniorenbüro unter der Telefonnummer 08441-87920.