Gesund und fit durch die Schwangerschaft

Wieviel soll ich jetzt essen? Wie hoch darf die Gewichtszunahme sein? Brauche ich Nah-rungsergänzungsmittel? Kann ich mich vegetarisch oder vegan ernähren? Welche Le-bensmittel sollte ich vermeiden? Mit der Schwangerschaft treten viele Fragen für die werdende Mutter auf. Unterschiedliche, teils widersprüchliche, oft gut gemeinte Rat-schläge verunsichern viele Schwangere. Antworten auf diese und weitere wichtige Fra-gen hinsichtlich einer ausgewogenen Ernährung und eines gesundheitsförderlichen Le-bensstils in der Schwangerschaft erhalten Sie in dieser Veranstaltung.

Referentin: Diplom Ökotrophologin Christine Krebs

Anmeldeschluss: 21.02.2022

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