Vortrag „Gesund und lecker essen“

Viele ältere Menschen fragen sich: Soll ich meine Ernährung umstellen oder an mein Alter anpassen? Bin ich weiter gut versorgt mit lebenswichtigen Nährstoffen? Brauche ich Nahrungsergänzungsmittel oder Vitaminpräparate? Diese Fragen klärt Hermine Flamensbeck in ihrem anschaulichen Vortrag im Hofbergsaal. Sie ist Ernährungsberaterin, staatl. geprüfte Hauswirtschafterin und erfahrende Referentin. Nach einem Überblick wird gemeinsam eine kleine, gesunde und schmackhafte Mahlzeit zubereitet. Bitte bringen Sie ein kleines Brett, ein Messer und ein Geschirrtuch mit.

Beginn: 14.30 Uhr im Hofbergsaal

Unkostenbeitrag: wird noch bekannt gegeben

Anmeldung: ab 22.09.2025