Workshop: Selbst-Verteidigung

Ergänzend zu den im Frauen-Café am 30.9.25 vermittelten Informationen und Kenntnissen bietet dieser Workshop die Möglichkeit, Reaktionen auf Angriffe oder Aggression praktisch auszuprobieren und die eigene Stärke zu erleben. Unter anderem werden einfache praktische Verteidigungstechniken vermittelt, die das Selbstvertrauen fördern und die eigene Psyche festigen. Das Ziel: Selbstbewusstsein stärken, Grenzen überwinden und Frauen sicherer machen.

Referentin: Diana Fuchs-Schlamp, Kampfgeist Dojo Scheyern

Dieser Workshop richtet sich speziell an Frauen mit Migrationshintergrund und nimmt Rücksicht auf ihre sprachlichen und kulturellen Bedürfnisse.

Nur mit Anmeldung! Die Teilnehmerzahl ist begrenzt!

Die Teilnahme kostet 10€ pro Person. Die restlichen Kosten trägt die Integrationsstelle der Stadt Pfaffenhofen. Anmeldung bei Frauke Schneider-Lingnau: frauke.schneider-lingnau@stadt-pfaffenhofen.de und 0172 6539266

Im Begegnungszentrum „Alte Druckerei“ in der Ingolstädter Straße bietet die Integrationsstelle der Stadt gemeinsam mit engagierten Ehrenamtlichen ein abwechslungsreiches Programm, das ein Ziel verfolgt: Kontakte zwischen Menschen unterschiedlicher Herkunft zu fördern.

Alle Veranstaltungen in der Alten Druckerei sind unter pfaffenhofen.de/veranstaltungen-dialog-raum zu finden.